自己実現・成功法とパワーカラーヒーリング
私は、平和で幸福に好きなことをしていれば誰でも成功者であり、成功か失敗かを決めるのはあなたの捉え方次第だと思います。
私が、成功法や自己実現、哲学書などを読むきっかけになったのは、ちょうど8年ほど前のことでした。その更に2年くらい前より、自分のライフスタイルになんとなく疑問を持ち始めていて、変化のきっかけを探しながらも、変わらない日々を過ごしていた時でした。ショッピングモールでたまたま通りかかった書店の入り口に平積みされていた本が目に留まり「試しに買って見よう。」と購入した『引き寄せの科学』が最初の1冊でした。
正直、それから1年間繰り返し読み続けても、本の内容は全く理解できませんでした。
模写したとしても、何が何なのか分かりませんでした。
私は、購入した時に「これは、実験だ。この本を信じて、その通りにやってみよう。」と決めていたので、疑いの気持ちはありませんでした。
1年を過ぎた辺りで、少しずつ内容が理解できる様になってきました。そして、理解出来なかった原因が分かりました。それは、思考の偏りと硬直でした。
それから7年間、本書に書かれている様にほとんど毎日持ち歩き、暇な時には繰り返し読み続けました。ぼろぼろになった本は、今でも大切に保管してあります。
私は、この本がきっかけで、その他の成功法や成功者の本、引き寄せにまつわる本、哲学書なども同時に読み進めました。そして、それらの共通点に気がつきました。どの本にも、「こうすれば全ての願いがかない、全て思いどうりになる。」なんてことは、書いてありませんでした。
物凄く簡単に内容を説明させていただくと、どの本もまず私に、「望んだモノを手に入れるここ構え(覚悟)があるのか?」と問いかけてくるものばかりでした。
そして、「その確固たる決意があるならば、何でもできるし、何にでもなれる。」という内容でした。後は、「明確なビジョンを持ち、1日1日を実現の為に大切に過ごす。」ということでした。これを行動するにあたってのアドバイスが実例とともに紹介されている内容でした。
この様に、大切なメッセージは、とてもシンプルなことでした。
ここで「なぜ、成功法とパワーカラー・ヒーリングが関係してくるのか?」と疑問に思う方もいらっしゃると思います。
確かに、一見全く関係なさそうなジャンルなのですが、成功法を実践するに当たって、パワーカラー・ヒーリングが非常に有効的に働きかけてくれます。
・強い意志力
・明確なビジョン
・行動力(実現の為に日々を大切に過ごす)
に必要な要素を考えて、なぜパワーカラーヒーリングが有効的なのかを説明されていただきます。
強い意志力
先にも述べましたが、まず大切なのが心構え(覚悟)があるかということになります。そのためには、自分自身を見つめること(内観)が必要になります。「自分が心から望むものは、何なのか?」「使命感を持って行えることは、何なのか?」を知る必要があります。
そうすれば、覚悟が決まり、「必ず実現させる。」ていう強い意志が自然と湧くはずです。
明確なヴィジョン
本来、覚悟が決まれば、自然と明確なビジョンは構築できるはずです。
明確なビジョンは、計画書の様なものです。細かければ細かい程実現し易いようです。実際、私もそう思います。漠然としている様ビジョンでは、本気で望んでいるものとは思えません。そして、誰も心から応援してくれることはないでしょう。これでは、実現しにくいです。明確なビジョンをイメージし、脳裏に焼き付けるには、繰り返し行うのが最も効果的です。
行動力
覚悟が決まり、明確なビジョンをイメージすることができたら、次は行動です。
実現に向けて、行動し続けるしかありません。頭を使っていくら良いアイデアを考えても、頭の中でシュミレーションをやりまくっても、行動をしなければ何も変わりません。
行動を起こし、実現するまで維持し続けなくてはなりません。そのためには、積極的で建設的でタフでなければなりません。そのためには健康な心身が必要です。決して、諦めるわけにはいかないからです。
パワーカラーヒーリングの有効性
このように、3つのキーワードを必要な要素は、
・自分が心から望むものを知ること
・実現の明確なイメージ
・健康な心身
ということになります。
そして、これらを効率的に可能にするのが、パワーカラー・ヒーリングになります。
パワーカラーヒーリングは、
・パワーカラー体操
・パワーカラーストレッチ
・パワーカラーブリージング
の3部構成になっています。
これらは身体的な作用と精神的な作用において連動していて、定期的に全てを行うことで非常に効果が高まります。
パワーカラーストレッチングでも、ストレッチングの効果に加えて、同様の効果を期待することができます。
また、パワーカラー体操の5つの動きは、古代ヨガを基本とし、体内のエネルギーセンターであるチャクラの活性作用も加わり、体内の生命エネルギーを高め、若返り・ダイエット効果、心身の浄化、自己治癒力の向上、洞察力・集中力・意志力・忍耐力の強化へと導いてくれます。
パワーカラーブリージングは、色を呼吸し、意識を集中する瞑想と思ってください。色は、その時のあなたの心身に必要なパワーカラーを導き、深い腹式呼吸で行い、雑念を払い、心身におけるパワーカラーの流れをイメージします。
目的に応じて、身体に意識を集中させたり、、自己実現の為の明確なイメージを強くイメージしても構いません。大切なのは、姿勢と意識の集中、呼吸です。
パワーカラーブリージングでは、体内の気の流れを整えて、細胞を活性化、血行促進、自律神経の調整、リラックス・リフレッシュ効果、マインドフルネス効果、ビジュアライズ効果、セロトニン分泌による高揚感、精神の安定を得ることができます。
何かを実現する為には、それなりの時間がかかります。目標が大きければ大きいほど、必要なエネルギーも大きくなります。
パワーカラーヒーリングは、自己実現・成功法、引き寄せ法を行う上で非常に大きな支えとなってくれます。
1人でも多くの方が、パワーカラーヒーリングを活用し、自己実現に成功していただけたら幸いです。
ありがとうございました。